De inhoud van de Training Omgaan met Agressie bestaat uit:
Agressie roept bij veel mensen spanning op. We weten dat je onder spanning niet altijd zo reageert, zoals je zou willen reageren. Dit heeft te maken met je eigen spanningsniveau. Weten welke signalen van spanning je bij jezelf kan herkennen, zorgt ervoor dat je in een vroeg stadium je spanning kan beïnvloeden waardoor deze niet te hoog oploopt. Dit voorkomt onprofessionele reacties.
Niet iedereen reageert op dezelfde manier. We onderscheiden verschillende soorten van agressie. Maar hoe herken je deze? En hoe moet je omgaan met agressief gedrag? Wat kun je wel doen en wat beter niet als je hiermee te maken krijgt?
In deze interactieve training agressietraining leren deelnemers niet alleen hoe agressie ontstaat, maar ook hun eigen spanningsniveau te herkennen en beïnvloeden. Aan de hand van het ABCD-model weten ze na afloop verschillende vormen van emotie en agressie te herkennen. Ze krijgen handvatten en leren vaardigheden hoe ze agressief gedrag niet laten escaleren.
Deze training omgaan met agressie richt zich op onder andere:
- Het voorkomen van agressie.
- De-escaleren bij dreigende agressie-situaties.
- Omgaan met verschillende vormen van agressie (ABC-gedrag).
- Omgaan met dreiging of fysieke agressie: D-gedrag.
- Spanningsherkenning en spanningsregulatie oefeningen.
- Adequaat oplossen van incidenten.
- Aandacht voor opvang en nazorg na een incident.